肠胃痉挛是很多人在生活中经常会出现的疾病情况，对于健康会造成消极的影响。出现肠胃痉挛之后，需要寻找到引起肠胃痉挛的原因，然后采取积极的治疗。一般情况下，引起肠胃痉挛的原因主要有饮食因素、环境因素和疾病因素，需要积极治疗。下面我们一起来看一下，肠胃痉挛是哪些原因引发的呢?

　　1、疾病因素

　　很多肠胃痉挛的患者在出现痉挛之前，患有或轻或重的胃炎等胃病，一旦受到外界的刺激，很容易出现平滑肌痉挛的情况，引发肠胃痉挛。因此需要对于肠胃疾病进行及时的治疗，选择专用的药物，在平时养成良好的生活习惯。

　　2、饮食因素

　　民以食为天，饮食是人们生活中不可或缺的一大环节。在饮食中如果摄入了过硬或者难以消化的食物，就容易导致肠胃痉挛，对于人体的健康产生不良的影响。所以需要进行合理的规避，多吃易消化的饮食，并且保证饮食的清淡。

　　3、精神因素

　　随着社会竞争力的增大，很多人在生活中和工作中都面临着巨大的精神压力，如果压力没有得到及时的舒缓，会对身体健康造成不良的影响。压力过大导致饮食不规律，就会引发肠胃痉挛，所以需要及时的规避压力。学会适当的放松，可以做深呼吸或者听轻音乐。

　　4、遗传因素

　　肠胃痉挛并不是一种后天性疾病，也有先天遗传的可能。由家庭遗传因素导致的肠胃痉挛，更需要及早的进行治疗。可以从生活的各个方面入手，督促自己养成良好的生活习惯。要通过药物进行调节，在用药的时候需要认真听医生的医嘱。

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