慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。

　　那么，如何预防慢性胃炎呢?接下来我一起来看一下?

　　1、重视每年胃镜检查。

　　由于慢性胃炎发病率高，并且大多数患者早期无任何明显不适症状，并且与年龄有关。建议超过30岁以上人群，每年做胃镜检查一次，以判断慢性胃炎之有无。

　　2、重视幽门螺杆菌的检查与治疗。

　　首先是血清学检查，必要时做13C呼气试验进一步明确诊断。如果达到或超过“++”，则一定要做根除幽门螺杆菌治疗。

　　3、重视纠正不良精神刺激和饮食习惯。

　　长期精神疲惫、忧郁、苦闷、烦躁等不良精神因素，以及长期抽烟、酗酒、常吃一些生冷酸辣等刺激性食物，或过饥过饱等，可以产生消化不良症状(如胃胀胃痛等)，以及刺激或损伤胃粘膜，容易引起炎症反应。

　　4、重视慢性胃炎与贫血之间的关联性。

　　当出现贫血时，一定要考虑到慢性胃炎。尤其是家庭成员(包括父系和母系直系亲属，一般为三代。)中有慢性胃炎遗传倾向时，在患有慢性胃炎时，一定要做贫血、维生素B12吸收不良等疾病的检查或预防。

　　5、重视慢性胃炎的全面认识治疗。

　　慢性胃炎可由其它疾病引起，有时，慢性胃炎的出现仅仅是全身其它疾病的一种表现，因此，不要单纯、孤立性地认识慢性胃炎，一定要从“整体、动态” 角度认识治疗慢性胃炎，以免错过更为严重的疾病或误诊。

　　当出现与慢性胃炎并存的疾病时，一定要考虑到其它疾病与慢性胃炎的相关性。如“胃不和则卧不安”，即失眠与慢性胃炎之间的关联性。

　　温馨提示：如何预防慢性胃炎呢?患者在平时的生活中也要养成良好的饮食习惯，尽量吃一些清淡，比较容易消化的食物。烟台医大胃肠医院拥有临床经验丰富的医生，会为患者着想，对患者进行详细的嘱托和注意事项，为患者带来身体健康家庭幸福。欢迎前来就诊。